¿Qué es un cóctel de Myers?

What is a Myers’ Cocktail?

La vida moderna recompensa la velocidad. La recuperación no debería implicar bajar el ritmo. Por eso, el Cóctel Myers IV se ha convertido en un clásico en los círculos de bienestar, una vía rápida para recuperar lo que los días ajetreados pueden agotar.

En esencia, la idea es simple y científica: administrar vitaminas y minerales hidrosolubles directamente a la circulación, alcanzar concentraciones que el intestino no podría alcanzar y favorecer funciones como el metabolismo energético, la capacidad antioxidante y el equilibrio hídrico. Si bien su atractivo es evidente, el formato requiere mucho tiempo y presenta riesgos de seguridad si se abusa de él.

En esta guía, eliminamos lo que no se sabe. Aprenderá qué es realmente un cóctel Myers, cómo se formula en las clínicas, por qué se usa y dónde la vía intravenosa presenta sus limitaciones. A continuación, presentamos un enfoque bebible que aplica la misma intención a la vida diaria, para que el impulso sea la norma, no la excepción.

¿Qué es exactamente un cóctel Myers?

Primero, lo básico. El cóctel Myers es uno de los goteos intravenosos más utilizados para el bienestar: una mezcla de vitaminas y minerales hidrosolubles administrada por un médico en un entorno médico.

El protocolo se remonta al Dr. John Myers y posteriormente fue popularizado con modificaciones por el Dr. Alan Gaby . El objetivo original era sencillo: reponer nutrientes clave bajo supervisión profesional.

Al pasar de ser una herramienta médica a las clínicas de bienestar modernas, la fórmula evolucionó. Las dosis y los complementos varían según el proveedor, pero el principio fundamental se mantiene: una infusión controlada por el médico, diseñada para reponer los nutrientes esenciales y favorecer el bienestar diario mediante una potente combinación de antioxidantes, nutrientes y otros factores que refuerzan el sistema inmunitario.

Combinación típica de núcleos (las clínicas pueden variar) : 1

  • Vitamina C : apoyo antioxidante
  • Complejo B + B12 : favorece el metabolismo energético
  • Magnesio y calcio : favorecen el funcionamiento normal de los músculos y los nervios.
  • Zinc : comúnmente incluido
  • Glutatión : a menudo se añade por separado como un “impulso” antioxidante.

En conjunto, este perfil actúa como un reajuste integral de micronutrientes: la vitamina C y el glutatión refuerzan las defensas antioxidantes; el complejo B y la vitamina B12 favorecen el metabolismo energético; el magnesio y el calcio contribuyen al funcionamiento normal de los músculos y los nervios; y el zinc contribuye a la función inmunitaria. En la práctica, una sesión de Myers tiene como objetivo reponer los nutrientes que suelen agotarse en una sola visita guiada por un médico. 1, 2

El cóctel Myers, que en el pasado se utilizaba para tratar diversas dolencias, ahora se utiliza como un potenciador funcional: favorece el metabolismo energético, refuerza las defensas antioxidantes, mantiene la hidratación y el equilibrio electrolítico y mejora el bienestar diario. 1, 2

¿Por qué la gente utiliza el cóctel Myers?

No hay un "tipo" de persona que necesite un Cóctel Myers. Es una mezcla de amplio espectro, guiada por un médico, que abarca muchos aspectos a la vez. Un Cóctel Myers aporta vitaminas y minerales clave en conjunto, por lo que la gente lo reserva para un reajuste "todo en uno": apoyo al metabolismo energético, la función inmunitaria, el equilibrio electrolítico, mejor rendimiento deportivo, alivio de la resaca y bienestar diario . 3

Las clínicas utilizan el protocolo con una amplia gama de personas y objetivos. Las razones comunes incluyen un aumento de energía diaria, apoyo para la temporada inmunitaria, recuperación tras viajes o entrenamientos intensos, vitalidad de la piel y días de alto rendimiento. Informes publicados y protocolos clínicos también han explorado su uso para la fatiga crónica, la migraña, los síntomas de alergia y los problemas relacionados con el estado de ánimo, con dosis y componentes ajustados por el médico supervisor. 1, 3

Lo que la gente suele buscar (los protocolos clínicos varían) 1, 3 :

  • Apoyo al metabolismo energético gracias a las vitaminas B y B12
  • Capacidad antioxidante de la vitamina C y, en algunas clínicas, del glutatión.
  • Función normal de los músculos y nervios con magnesio y calcio.
  • Apoyo a la función inmunológica con vitamina C, zinc y complejo B
  • Hidratación y equilibrio electrolítico como parte de una sesión de líquidos intravenosos.
  • Rutinas diarias de bienestar y recuperación post-entrenamiento

En resumen: El Cóctel Myers es un método intravenoso versátil diseñado para reponer rápidamente los nutrientes esenciales en un entorno médico. Cada persona lo utiliza por diferentes motivos, pero el atractivo es el mismo: nutrientes integrales administrados de una sola vez.

Limitaciones de la vía IV

Los mismos factores que hacen atractiva la terapia intravenosa (administración directa y supervisión clínica) también dificultan su uso diario. Es invasiva, costosa y requiere mucho tiempo, además de acceso a una clínica o a un profesional médico. La colocación de agujas y catéteres puede irritar las venas con el uso repetido, y las soluciones intravenosas pueden alterar el equilibrio electrolítico normal; por ello, en entornos médicos se monitorizan las variaciones en el sodio, el cloruro, el potasio o el líquido total. 4

El uso repetido supone un riesgo real para personas sanas. Las infusiones frecuentes o de dosis altas pueden alterar la homeostasis y se han asociado con problemas como acidosis hiperclorémica, hipernatremia, sobrecarga de líquidos e hipercalemia, problemas que requieren supervisión clínica. 4

Así pues, si bien la terapia intravenosa puede ofrecer una absorción casi completa, ese poder conlleva desventajas. Y para el bienestar diario, estas desventajas se acumulan. Una hora en una silla, una cita en la clínica y un precio elevado no se ajustan a la mayoría de las rutinas.

Existe una vía más sencilla para el apoyo diario: la oral. Estudios controlados demuestran que la rehidratación oral puede ser igual de efectiva (y en algunos casos superior) para la deshidratación leve a moderada, con menos riesgos y mayor comodidad . 5 Muchas vitaminas y minerales también tienen una alta biodisponibilidad oral en las presentaciones y dosis adecuadas. Las fórmulas bebibles como POUCH se adaptan a las vías naturales de absorción del cuerpo, ofreciendo una opción práctica y sostenible para el bienestar diario. 5, 6, 7

En pocas palabras, la vía Myers puede ser efectiva, pero la vía intravenosa no está diseñada para la vida diaria.

El enfoque de POUCH

En POUCH, nuestra visión es clara: la terapia intravenosa es una innovación moderna atrapada en un formato obsoleto. Existe una mejor manera de incorporar un perfil nutricional similar a tu rutina.

Si bien la terapia intravenosa ofrece un perfil nutricional atractivo, su formato es lento, invasivo y difícil de repetir a diario. Con esto en mente, desarrollamos WellDrip+ para replicar la clásica mezcla de nutrientes de Myers en una bolsa bebible, de modo que pueda obtener el mismo resultado sin necesidad de estar en el sillón ni correr riesgos potenciales. Nuestro objetivo fue crear lo que consideramos la alternativa bebible más cercana a un perfil nutricional intravenoso disponible en el mercado actual: presentaciones premium, ejecución limpia, diseñadas para la vida real.

Por qué es diferente

  • Refleja el equilibrio de nutrientes que la gente busca en un cóctel Myers, en un formato listo para beber.
  • Utiliza formas biodisponibles seleccionadas por su calidad y practicidad: vitamina C, complejo B, citrato de magnesio, gluconato de zinc, Selenium SeLECT® (L-selenometionina) y glutatión NutriGlo®. 8, 9, 10, 11
  • Portátil, sin agujas ni citas. Tómalo, bébelo y sigue adelante.

¿Qué hay dentro?

  • Vitamina C (ácido ascórbico)
  • Complejo B: Tiamina (HCl), Riboflavina, Niacina (niacinamida), Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), Folato (L-5-MTHF), Vitamina B12 (cianocobalamina), Biotina, Ácido pantoténico (pantotenato de calcio)
  • Magnesio (citrato de trimagnesio)
  • Zinc (gluconato de zinc)
  • Selenio (Selenium SeLECT® L-selenometionina)
  • Glutatión NutriGlo® (reducido)

Para qué sirve

Al igual que el icónico cóctel Myers, nuestra mezcla está diseñada para apoyar el metabolismo energético, la función inmunológica, las defensas antioxidantes y el bienestar diario, al tiempo que ayuda a reponer los nutrientes clave que puede perder en un día ajetreado.

¿Por qué WellDrip+?

WellDrip+ convierte una cita de goteo en un hábito diario. Obtienes la intención de un perfil de Myers en formas biodisponibles —sin agujas, sin tiempo de recuperación, sin costos de clínica— en una bolsa que puedes usar en cualquier lugar. La consistencia supera a las inyecciones intravenosas ocasionales. Por eso, WellDrip+ es la alternativa intravenosa bebible más cercana para la vida real.

Aviso legal: POUCH es un suplemento dietético, no un tratamiento médico. En caso de deshidratación grave o problemas de salud, consulte a un profesional de la salud.

Nota de garantía de calidad

Etiqueta limpia por diseño

Las fórmulas POUCH no contienen OGM, son veganas y no contienen gluten, ni azúcar ni edulcorantes artificiales.

Filosofía de dosificación

Desarrollamos para el rendimiento diario, no para la megadosis. Los nutrientes se seleccionan en formas biodisponibles (p. ej., citrato de magnesio, selenometionina, vitaminas del complejo B, vitamina C) y se establecen en rangos específicos, clínicamente referenciados, para que sean eficaces, tolerables y consistentes. 8, 10 Las cantidades están equilibradas para el uso en la práctica y están diseñadas para complementar una dieta normal sin exceder los límites de seguridad establecidos. 12

  1. Spinutech. Navegación. Empower Pharmacy. Publicado el 7 de abril de 2021. https://www.empowerpharmacy.com/compound-medication/iv-therapy/what-is-myers-cocktail/
  2. Terapia intravenosa de nutrientes: El “cóctel de Myers”. Consultado el 14 de octubre de 2025. https://prohealthmemphis.com/wp-content/uploads/2016/03/Myers-Cocktail-Therapy-Research.pdf?x71420
  3. ¿Qué es un cóctel de Myers IV? Reumatología Avanzada de Houston. Publicado el 6 de septiembre de 2023. Consultado el 15 de octubre de 2025. https://advancedrheum.com/what-is-a-myers-cocktail-iv/
  4. Castera MR, Borhade MB. Manejo de líquidos. Biblioteca Nacional de Medicina. Publicado el 29 de abril de 2025. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532305/
  5. Sharifi J, Ghavami F, Nowrouzi Z, et al. Terapia de rehidratación oral versus intravenosa en la gastroenteritis grave. Arch Dis Child. 1985;60(9):856-860. doi:10.1136/adc.60.9.856
  6. Bellemare S, Hartling L, Wiebe N, et al. Rehidratación oral versus terapia intravenosa para el tratamiento de la deshidratación por gastroenteritis en niños: un metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados. BMC Medicine. 2004;2(1). doi:https://doi.org/10.1186/1741-7015-2-11
  7. Felice V, O'Gorman D, O'Brien N, Hyland N. Bioaccesibilidad y biodisponibilidad de un multimineral de origen marino, Aquamin-Magnesio. Nutrients. 2018;10(7):912. doi:https://doi.org/10.3390/nu10070912
  8. Lindberg JS, Zobitz MM, Poindexter JR, Pak CY. Biodisponibilidad del magnesio a partir del citrato de magnesio y el óxido de magnesio. J Am Coll Nutr. 1990;9(1):48-55. doi:10.1080/07315724.1990.10720349
  9. Ośko J, Pierlejewska W, Grembecka M. Comparación de la biodisponibilidad relativa potencial de los suplementos de zinc: estudios in vitro. Nutrients. 2023;15(12):2813. Publicado el 20 de junio de 2023. doi:10.3390/nu15122813
  10. L-selenometionina como fuente de selenio añadida con fines nutricionales a los complementos alimenticios. EFSA Journal. 2009;7(7):1082. doi:https://doi.org/10.2903/j.efsa.2009.1082
  11. Sinha R, Sinha I, Calcagnotto A, et al. La suplementación oral con glutatión liposomal aumenta las reservas corporales de glutatión y los marcadores de la función inmunitaria. Eur J Clin Nutr. 2018;72(1):105-111. doi:10.1038/ejcn.2017.132
  12. Instituto Nacional de Salud. Recomendaciones y bases de datos sobre nutrientes. ods.od.nih.gov. Publicado en 2021. https://ods.od.nih.gov/HealthInformation/nutrientrecommendations.aspx

Escrito por

Annie Kurnick

Founder, POUCH

Annie founded POUCH to make IV-inspired nutrition practical for everyday life. 

Previously the Editor-in-Chief of Modern Luxury Miami’s Medicine & Doctors issue, Managing Editor for Modern Luxury’s Florida market, and Director of Development for a luxury island venture, she partners with chemists and cGMP manufacturers to deliver evidence-based, label-accurate formulas.

Revisión médica por

Brooke Aaron

MS, RDN, LDN

Brooke is a clinical Registered Dietitian Nutritionist at Jupiter Medical Center, specializing in critical-care nutrition support. She holds an MS in Nutrition, Healthspan & Longevity (USC) and is trained in genetics research at the University of Miami Miller School of Medicine. Her expertise spans nutrient metabolism, micronutrient deficiencies, and optimizing nutrition to improve health outcomes.

WellDrip+ Orange Honey

WellDrip+

8.0 oz

Artículo anterior

Meet POUCH: Drinkable IV Formula™
Conozca POUCH: Fórmula intravenosa bebible™ Leer más

Bolsa 101

Su guía sobre la fórmula intravenosa bebible™

Leer más

Preguntas frecuentes

¿Tienes alguna pregunta?

Vea nuestras preguntas frecuentes

Descubra nuestras fórmulas

Una solución para cada ocasión

Explora nuestra gama